貝齊胡爾

とれたて食楽部のちょっと珍しい野菜たちをご紹介 ◎ヤーコン ヤーコンはさつま芋っぽい見た目に反してでんぷん質がほぼ無いので加熱してもシャキシャキっとした食感。 フラクトオリゴ糖を豊富に含んでいるので悪玉菌を減らして腸内環境を整えてくれます。 甘味が有って梨のような味と食感が有り、生でも食べられるのでヨーグルトに入れたりサラダにしても美味しいですよ。 ◎ウコン 見た目は生姜にそっくりな生ウコン。パウダーやドリンクで見る事が多いですよね。 生で食べる時は苦味が強いのでちょっと注意が必要。薄くスライスして甘酢漬けにすると苦味が抜けて食べやすくなり、ウコンの栄養を十分に摂ることが出来るそう。 他にはスライスしてウコンシロップにするとウコン自体も食べられるし、シロップをお湯やソーダで割って飲むことも出来ておススメ。 ◎キャッサバ キャッサバは中南米やアフリカなどで良く食べられているお芋で、キャッサバからとれたデンプンがタピオカの原料。 キャッサバは皮の部分に毒性が有る為、必ず皮を剥いて２０分程下茹でするか水にさらす下準備が必要。 甘さは控えめだけど、でんぷん質が多いのでほくほくした食感が楽しめます。 塩とバターで食べるのがシンプルに美味しいですがフライも美味しいそうですよ。 スライスして水にさらしたものを素揚げにしてキャッサバチップスにするのもおススメです。 ◎ベラマッサにはキャッサバ芋を使用したピザが有るのでまずは試しに食べてみて！ #とれたて食楽部 #袋井市 #農産物直売所 #旬 #旬の野菜 #珍野菜 #ヤーコン #生ウコン #キャッサバ #どれも栄養価がすごいんです #健康野菜Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

イチゴの新しい品種【あまえくぼ】 今年栽培している農家さんが増えてきている品種だそうで、甘味が強く程よい酸味で粒も大き目 果肉が柔らかいのであまり流通に向かないとの事で直売所やいちご狩り農園でないと中々出会えないとか？ まだまだ出始めのイチゴなので出荷数は少なめですが、一度は食べてみていただきたいです(*´▽｀*) #とれたて食楽部 #袋井市 #農産物直売所 #旬 #旬の果物 #苺 #いちご #strawberry #あまえくぼLanguageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

今天，森島農場的小松菜很划算！ 2 捆高達 100 日元！(@_@)！！ 小松菜是一種熟悉的蔬菜，♪富含胡蘿蔔素、鈣、鐵和各種其他營養物質。 特別是含有相當多的鈣，所以推薦給那些最近感覺骨骼變得虛弱的人~和成長中的孩子。 如果想提高吸收率，建議用含有油和維生素D的乳製品、蘑菇、雞蛋、沙丁魚等烹調。 #Freshly 收穫美食俱樂部#袋井市#農貿市場#時令蔬菜#小松菜#小松菜的營養#鈣#疲勞恢復語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。

森町和袋井市的大白菜出貨量增加了！ 這幾天天氣一直很暖和，但從今晚開始，氣溫會再次下降，而且會變冷。 香菇、白洋蔥、蘿蔔等火鍋蔬菜也出貨，何不在寒冷的夜晚享用火鍋(*´▽｀*) #新鮮採摘的美食俱樂部 #袋井市 #農産物直売所 #旬 #旬の野菜 #白菜 #森町産 #袋井市産 #椎茸 #白ネギ #鍋しましょLanguageこのページは自動的に翻訳されました。 請注意，它可能與原始內容不同。

當地胡蘿蔔的裝運已經開始。 新鮮，安全和有保障，你可以吃葉子。 當然，胡蘿蔔本身都是甜的，可口的，可口的。 中間的紅色人參有點稀有！ 我不知道今年我能發貨多少，所以我建議你一看到它就去買。 #Freshly 收穫美食俱樂部#袋井市#農貿市場#季節#時令蔬菜#胡蘿蔔#袋井#掛川市#磐田市#金時參語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。

森町清水先生製作的脆皮球萵苣將限量發貨，所以我想吃森林萵苣！ 如果你說，請快點(≧▽≦) #新鮮採摘美食俱樂部#袋井市#農貿市場#季節#時令蔬菜#萵苣#球莖萵苣#森林萵苣#數量有限#匆忙語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。

棒子的出貨量有所增加。 棒狀西蘭花也叫莖西蘭花，顧名思義，它是一種以細長莖為主的西蘭花。 營養似乎和西蘭花差不多，富含胡蘿蔔素、維生素、礦物質和膳食纖維β。 此外，棒狀物似乎含有蘿蔔硫素，具有抗氧化作用。 如果您關心美容和健康，請嘗試一下。(*´▽｀*)? 推薦這樣做，因為簡單地製作沙拉或義大利麵，或將肉或培根包裹起來烘烤或油炸都很好吃。 #とれたて食楽部 #袋井市 #農産物直売所 #旬 #旬の野菜 #スティックセニョール #茎ブロッコリー #スティックセニョールの栄養 #スルフォラファン #抗酸化作用 #美容と健康Languageこのページは自動的に翻訳されました. 請注意，它可能與原始內容不同。

這一次，反響非常大，由於收到了很多詢問，我經常被製片人問到什麼時候發貨 目前尚不清楚何時發貨的Makomodake的發貨在週一左右匆匆開始，許多似乎看過電視的顧客都購買了它。 Makomodake，很多人仍然不知道怎麼吃，Makomodake吃的是剝掉綠色皮膚出來的白色部分。 它是一種用途廣泛的成分，可以與任何菜餚搭配，帶有微甜柔軟的竹筍狀蔬菜，沒有像脆酥 eringi 那樣的習慣。 據說Makomodake不上釉很好吃，但它可以生用於沙拉，炒菜，湯料，天婦羅也推薦使用，因為它含有大量的膳食纖維，所以對腸道活動有好處！ 鉀作用防止腫脹！ 具有抗氧化特性的年輕！ 這是一種短期運輸的蔬菜，所以如果你看到它，請嘗試一次(*´▽｀*)人們 #Freshly 挑選美食俱樂部#袋井市#農貿市場#季節#時令蔬菜#Makomodake#Makomo Mushroom#Aiba Manabu#驚人的影響力#我喜歡質地#黑點也是可食用的語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。

由於夏季炎熱，9月和10月出貨量減少的西紅柿仍然不穩定，但出貨量有所增加！ 價格還是比平時高一點。 但是味道非常美味，最重要的是，它是新鮮的，所以我推薦它。 捲心菜、白洋蔥、芋頭、蝦土豆、早橘等。 秋冬季節的蔬菜和水果也在增加，所以請來尋找當地的美食(*´▽｀*)♪ #Freshly 收穫美食俱樂部#袋井市#農貿市場#蔬菜#水果#時令蔬菜#時令水果#番茄#捲心菜#白洋蔥#芋頭#蝦土豆#普通話#早橙#三日普通話此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。

大原先生在菊川市生產的西蘭花和棒狀物已經開始發貨。 蛋白質、膳食纖維、礦物質、維生素、植物化學物質等。 西蘭花富含營養，可保持身體健康！ 如果您想獲得盡可能多的營養，建議在微波爐或蒸鍋中加熱。 此外，它與油相得益彰，因此最好使用含油的敷料。 發貨數量仍有限制，因此，如果您一直在等待當地的西蘭花，我們建議您早上來。 #Freshly 採摘美食俱樂部#袋井市#農貿市場#季節#時令蔬菜#菊川市#西蘭花#棒子精華#西蘭花營養語言此頁面已自動翻譯。 請注意，它可能與原始內容不同。