炒め物にすると強すぎないニンニクの香りで食欲が増します。
生のまま調理しても良いですが、サッと茹でてから調理するとより甘さが出て美味しくなりますよ。
ニンニク本体には含まれていないβカロテンを含んでいるので、お肌の健康や、動脈硬化の予防にも役立ってくれそう。
太めなものは少し薄めに斜めに切って、細いものはそのまま食べやすい長さに切っ調理して下さいね。
頭の部分は天麩羅にして召し上がれ
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ニンニクの芽が沢山出荷されてます
炒め物にすると強すぎないニンニクの香りで食欲が増します。
生のまま調理しても良いですが、サッと茹でてから調理するとより甘さが出て美味しくなりますよ。
ニンニク本体には含まれていないβカロテンを含んでいるので、お肌の健康や、動脈硬化の予防にも役立ってくれそう。
太めなものは少し薄めに斜めに切って、細いものはそのまま食べやすい長さに切っ調理して下さいね。
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炒め物にすると強すぎないニンニクの香りで食欲が増します。
生のまま調理しても良いですが、サッと茹でてから調理するとより甘さが出て美味しくなりますよ。
ニンニク本体には含まれていないβカロテンを含んでいるので、お肌の健康や、動脈硬化の予防にも役立ってくれそう。
太めなものは少し薄めに斜めに切って、細いものはそのまま食べやすい長さに切っ調理して下さいね。
頭の部分は天麩羅にして召し上がれ
■ S N S