20255月17日 -

あしたば

明天的叶子很坚实,即使你摘了,明天也会长出叶子

它含有维生素C、β类胡萝卜素、膳食纤维和叶酸等营养素,预计还具有抗氧化作用和肠道活性

由于它是针尖科植物,具有独特的香气和微苦味,但快速煮沸似乎不会太介意。
试试炒、蘸或调味!
它和油很搭,所以天妇罗也很推荐(*´▽`*)
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