청경채

청경채선적이 증가했습니다.

β 카로틴이 풍부하고 엽산, 비타민 C 및 기타 미네랄을 많이 함유한 영양가 있는 잎채소입니다.
냄새와 특색이 적기 때문에 레인지 요리에도 적합합니다.
전자레인지로 조리할 수 있으면 영양분이 빠져나가지 않고 먹을 수 있습니다(*´▽｀*)♪

청경채를 선택하는 비결은 잎이 연한 녹색이고 줄기가 단단하며 줄기가 통통하고 짧다는 것입니다.

시즈오카현은 전국에서도 유수의 청경채 생산지이며, 엔슈 지역에서도 재배되고 있습니다.
일년 내내 재배되지만 계절은 봄과 가을입니다.