2024년 12월 22일

カリフローレ

小花がスプレー状に咲いたような見た目のスティックカリフラワー칼리프로레배송을 시작 했습니다.

実は生でも食べられるカリフラワーはビタミンCやカリウムが豊富!
イチゴやミカンよりも多く含んでいるそうなので是非生で食べてみて!
小さめに割いてサラダや浅漬けがおススメです。

ビタミンCもカリウムも水溶性なので茹でるならサッと、出来ればレンジか蒸し器で加熱してお召し上がり下さいね。
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