浜松にあるゆうあい酵素씨.【THE発酵ラボ】받는 사람
#ゆうあい酵素 さんにはとれたて食楽部の生産者さん達の
野菜や果物を定期的に納品させていただいています。
新鮮な野菜や果物を有機黒糖と合わせて発行させ、
３年の月日をかけて丁寧に熟成した生酵素が出来上がります。
体内の酵素が減ってくると色々な不調の元になるそうなので
なるべく食べすぎ、早食い、揚げ物、甘い物を控えて
新鮮な生の野菜や果物、発酵食品をしっかり食べて、
睡眠をちゃんととることを心掛けて生活すると良いとの事。
お昼はやっぱり #とんきい さんで #ランチバイキング
とんきいさんならではのバイキングはハムやハンバーグやメンチカツが激うま。
サラダも新鮮野菜たっぷりで超満足。
ぶどう生産者の影山さんのぶどう畑では、完熟のBKシードレスを試食させていただき
さらに #シャインマスカット狩り では１人２房自分で選んで持ち帰りも。
影山さんの作るぶどうのお話もしっかり聞けて良い時間でした。
最後に #エアパーク へ行って楽しい一時。
子供向けかな？どうかな？と思ったけど思った以上に楽しめた！
しかも無料なのでお子様と一緒に家族で行くのがホントおススメです。
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