3-3 Yamanamicho, Fukuroi City, Shizuoka Prefecture
▼ For inquiries ▼
0538-41-1100
broccoli
これから旬を迎える【broccoli】Shipments of
冬のブロッコリーは、花蕾がギュッとしまっていて、茎もみずみずしく、甘さもしっかりで美味しい( *'So')
低カロリーでビタミンC、葉酸、食物性たんぱく質、食物繊維等を含んでいます。
筋肉を育てている方々が鶏むね肉とブロッコリーを食べる理由がわかりました…
ビタミンCや葉酸は水に溶けだしやすいので、ブロッコリーの加熱はレンジがおススメ。
それか、ゆで汁もスープなどにして飲むと良いかもですね。
#
とれたて食楽部#袋井市#農産物直売所#旬鮮旬食#旬の野菜#冬野菜#ブロッコリー#スティックセニョール#花野菜#低カロリー#植物性タンパク質#食物繊維#葉酸#ビタミンC#毎日食べたいThis page has been automatically translated. Please note that it may be different from the original contents.
Comments are closed.
This page has been automatically translated. Please note that it may be different from the original contents.
■ S N S