冷凍フルーツ

梅雨入りして、ちょっとじめじめ、
蒸し暑いような肌寒いような・・・といった季節。

この時期は食欲も落ちがちになるのでさっぱりとした
冷凍フルーツをそのまま食べたり、
他のフルーツや野菜と一緒にスムージーにしたりして
少しでも栄養補給をしてはいかがでしょうか？







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