2021年1月23日 カラフルカリフラワーが今年も出荷されました! 色の違いで栄養価もちょっとずつ違い、 オレンジにはβカロテン、紫にはアントシアニン、 緑はビタミンCが豊富だったりします。 カラフルカリフラワーは、色も栄養もしっかり残したい場合は 蒸して加熱すると良いそうですよ。 Tweet VFA Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。 ←古代米 ラムレーズン→
■ S N S